こんにちは！

ニュージーランドは８月に入って、だんだん暖かくなってきました

色んなお花も咲き出す季節です。

春ですね…. 花粉です。

日本の花粉というとスギやヒノキだと思いますが、

ニュージーランドは牧草もあります！！

花粉症はHay feverと言うだけあってその原因はhay（干し草）なんだそうです。

私は日本でも花粉症がひどくて、花粉症用のメガネにマスク、薬、目薬、髪にかけるスプレー等々

いろいろ駆使しながら生活していました。

でも日本の花粉症の薬はこちらでは効かなかったです

私がこちらで使っている花粉症の薬はこれ！

30粒入って$15くらい。薬局で買えて1ヶ月分です。

薬局に行くと沢山種類がありますが、

これはお店の方曰く一番人気だそうなので確実です。

私はこの薬を飲んでいればほとんど夜まで大丈夫！

でもベッドのシーツや枕カバーなど外に干してしまったら終わり

くしゃみが止まらなくて寝れなくなります。。

このつらい季節、乗り越えていきましょう！

せいな